Parenting yang diterapkan Nikita Willy ke baby Issa selalu menjadi sorotan masyarakat. Apalagi, baru-baru ini Nikita Willy menerapkan sleep training untuk baby Issa. Sleep training merupakan proses latihan anak untuk belajar tidur sendiri tanpa bantuan orang lain sepanjang malam mulai dari ia tertidur sendiri hingga terbangun tengah malam. Belum banyak masyarakat Indonesia menerapkan sleep training untuk anak mereka. Padahal dengan menerapkan sleep training anak dapat nyenyak tidur di kamarnya sendiri. Lalu, bagaimana cara Nikita Willy menerapkan sleep training untuk baby Issa? Yuk kita simak ulasan berikut berdasarkan cuplikan di youtobe:
- Kesepakatan Nikita dan Indra untuk menerapkan sleep training
Kesepakatan antara suami dan istri sangat penting. Dalam mendiskusikan penerapan sleep training kepada anak mereka sepakat agar anak mereka akan tidur sendiri.
Seperti yang dikatakan Nikita di kanal youtobe Atta Halilintar “Saat sebelum punya anak, Indra bilang kalau sudah punya anak tidurnya harus sendiri.”
Hal itu juga dikatakan pada kanal youtobe Nikita Willy “Kenapa Issa kita latih untuk tidur sendiri, karena itu sudah persetujuan aku dan Indra. kalau punya anak mereka harus punya kamar sendiri dan tidur sendiri. jadi kita ajarin dari kecil” Ujar Nikita
Dalam menerapkan sleep training ini untuk membiasakan anak jika sudah besar nantinya sudah bisa mandiri tidur sendiri. Sebab, jika anak sudah terbiasa tidur dengan orang tuanya sejak kecil hingga dewasa, ia akan sulit untuk berpisah tidur dengan orang tuanya.
- Usia berapa Baby Issa melakukan sleep training?
Menurut para ahli, menerapkan sleep training sejak anak berusia 4 sampai 6 bulan. Sedangkan baby Issa juga sudah mulai melakukan sleep training sejak berusia 4 bulan.
Seperti yang dikatakan Nikita pada kanal you tobenya “kita sleep train dia saat dia umur 4 bulan”
Dalam menerapkan sleep training ini diawali saat Nikita mengamati kualitas tidur baby Issa kurang berkualitas. Sebab, saat baby Issa tidur bersama kedua orang tuanya gampang terbangun jika ada yang bergerak sedikit atau jika ia mendengarkan suara sedikit.
- Bagaimana cara Nikita melakukan sleep training?
Dari kanal youtube Atta Halilintar, saat baby Issa akan tidur tinggal menaruhnya di dalam boks saja. Meskipun ditinggal di dalam kamar sendiri, kamar baby Issa dilengkapi CCTV yang dapat di atas boksnya dan juga di samping boksnya agar Nikita dan Indra dapat memantaunya dan mendengar suara baby Issa. Awal mula baby Issa melakukan sleep traine dia terbangun setiap 2-3 jam. Hal tersebut wajar karena ia masih dalam proses adaptasi. Tetapi setelah konsisten melakukan sleep train dia lama-kelamaan bisa tidur hingga 8-10 jam tanpa terbangun menangis atau haus/lapar. Sebab, dari pagi hingga mau tidur baby Issa sudah terpenuhi kalorinya.
Dengan melakukan sleep training kunci utama keberhasilan adalah harus dilakukan secara rutin dan konsisten. Indra dan Nikita bercerita dalam kanal youtobe Atta Halilintar :
“Jadi dia ada sleep routine-nya gitu. Sebelum dia tidur, dia sudah tahu kalau misalnya abis mandi, disusuin, lampunya digelapin, terus ada white noise, baca buku, sudah waktunya tidur. Nanti lama-lama tidur sendiri.” Kata Indra
“Aku yang bacain buku. Disuruh sama sleep trainer-nya gitu. Jadi nanti pas udah gede, dia tahu kalau sudah baca buku, itu waktunya tidur. Walaupun dia nggak ngerti bacaan bukunya.” tambah Nikita
- Bagaimana cara membangunkan baby Issa?
Nikita dan Indra membangunkan baby Issa dengan membuka pelan-pelan jendelanya dan mematikan white noise, maka ia akan bangun dengan sendirinya. Saat ia sudah terbangun, sleep sack yang dikenakannya dibuka dan dilepas agar baby Issa tau bahwa itu sudah waktunya untuk bangun.
Nah itulah beberapa cara Nikita dan Indra dalam melakukan sleep training pada baby Issa. Bunda juga bisa menerapkan sleep training tersebut agar anak dapat tidur nyenyak dan pola tidurnya dapat berkualitas. Sehingga, ketika anak bangun badan menjadi segar dan dapat melakukan aktivitas di keesokan harinya. Selamat mencoba bun.
