Ngidam merupakan suatu istilah dalam menggambarkan bahwa ibu hamil sedang menginginkan makanan atau minuman, benda, kegiatan atau suatu hal lainnya. Keinginan tersebut umumnya memiliki hasrat untuk harus dituruti. Seperti halnya kadang kala ibu hamil ingin sekali makan-makanan yang manis-manis, asam, pedas dan lain-lain.
Keinginan untuk makan-makanan tertentu tersebut seringkali dikaitkan dengan mitos. Misalnya ketika bunda sedang ngidam makanan yang manis-manis seperti kue, coklat, permen atau makanan manis yang lainnya dapat diartikan bahwa anak yang dikandung berjenis kelamin perempuan.
Jika bunda sedang mengalami ngidam makanan manis, jangan cepat mempercayai mitos tersebut. Sebaiknya bunda dapat memeriksa kebenaran tersebut dengan melakukan USG anatomi sekitar 18 hingga 20 minggu, atau menunggu sekitar 40 minggu sampai si kecil nampak agak besar di perut bunda. Meskipun USG terkadang juga dapat meleset, namun kebanyakan ada benarnya.
Memercayai mitos tanpa memeriksa kebenarannya dapat membahayakan bunda atau janin lho bun. Terlebih jika terlalu banyak mengonsumsi makanan yang manis dapat menyebabkan komplikasi kehamilan seperti diabetes gestasional. Meskipun diabetes gestasional sifatnya sementara dan dapat hilang setelah melahirkan, hal tersebut dapat meningkatkan risiko bunda mengalami diabetes tipe 2 kelak. Sehingga bunda dapat menjaga kesehatan tubuh bunda dan janin dengan cara memenuhi nutrisi yang seimbang dan jangan mengonsumsi makanan yang manis secara berlebihan. Jadi, mitos atau fakta sih makan-makanan manis merupakan ciri hamil anak perempuan?
Makan-Makanan Manis Ciri-Ciri Hamil Anak Perempuan, Mitos atau Fakta?
Ada mitos yang mengatakan bahwa makan-makanan manis selama hamil merupakan ciri bahwa anak yang dikandung bunda berjenis kelamin perempuan. Alasannya karena hal-hal yang manis biasanya dibutuhkan untuk menumbuhkan jenis kelamin perempuan pada janin yang di dalam kandungan.
Hal tersebut Mitos ya bun. Sebab, hingga sejauh ini belum ada penelitian yang menghubungkan mengidam makanan tertentu dengan jenis kelamin calon bayi yang ada di kandungan. Lalu jika menginginkan mengonsumsi makanan manis saat hamil artinya apa?
Fakta Mengidam Makanan Manis saat Hamil
Melansir dari Popmama, Para ahli mengatakan bahwa tidak ada banyak logika dibalik menginginkan makanan atau hal-hal tertentu yang diinginkan saat hamil.
Akan tetapi, ada beberapa keinginan yang mungkin mengisyaratkan bahwa tubuh ingin memberi tahu bahwa bunda membutuhkan sesuatu yang kurang.Mengidam makanan yang manis saat hamil dapat dikaitkan dengan :
- Kekurangan mineral penting seperti seng dan magnesium
- Gula darah rendah karena energi ekstra dalam merawat janin
Dari ulasan diatas maka dapat disimpulkan bahwa ngidam makan-makanan yang manis ciri-ciri hamil anak perempuan adalah mitos. Faktanya keinginan untuk makan-makanan manis merupakan suatu kemungkinan bahwa tubuh bunda sedang memberitahu bahwa bunda membutuhkan kekurangan mineral dan gula darah rendah. Selain itu, mengonsumsi makanan yang manis daat hamil diperbolehkan. Akan tetapi jangan berlebihan.
Sumber :
Popmama. Diakses pada 2022. Ngidam Makanan Manis Pertanda Hamil Anak Perempuan, Mitos atau Fakta?
Hellosehat. Diakses pada 20221. Kenapa Ibu Hamil Bisa Ngidam?(Ternyata Tidak Semua Perlu Dituruti, Kok!)
